怪力技能共有快速技能2招與特殊技能3招，怪力技能配招為格鬥屬性。怪力進化階段分別為腕力 (25顆糖果) 進化豪力 (100顆糖果) 最終進化成怪力。至於怪力哪裡抓呢?出現在大學與山區區域。

怪力為寶可夢第一代，編號068。怪力有腕力的膚色，加上豪力的金色腰帶，算是腕力跟豪力的綜合。最大的不同就是多了一雙手，以及腳的前端分為兩趾。

基本攻擊：234

基本防禦：162

基本耐力：180

最高CP值：2848
基本身高1.6公尺
體重130公斤

格鬥屬性：Counter 雙倍奉還

鋼屬性：Bullet Punch 彈子拳
格鬥屬性：Karate Chop 手刀 (舊版)

格鬥屬性：Close Combat 近身戰
格鬥屬性：Dynamic Punch 爆裂拳
鋼屬性：Heavy Slam 重磅衝撞
格鬥屬性：Cross Chop 十字斬 (舊版)

岩屬性：Stone Edge 石刃 (舊版)

格鬥屬性：Submission 地獄式滾動 (舊版)

怪力技能 - 最佳技能道館攻擊配招

快速技能：Counter 雙倍奉還

特殊技能：Dynamic Punch 爆裂拳
快速技能：Karate Chop 手刀 (舊版)

特殊技能：Cross Chop 十字斬 (舊版)

怪力技能 - 最佳技能道館防守配招

快速技能：Counter 雙倍奉還

特殊技能：Dynamic Punch 爆裂拳
快速技能：Bullet Punch 彈子拳 (舊版)

特殊技能：Submission 地獄式滾動 (舊版)

道館攻擊技能配招推薦Counter 雙倍奉還/Dynamic Punch 爆裂拳具有高傷害；道館防守技能配招推薦Counter 雙倍奉還/Dynamic Punch 爆裂拳具有速度優勢。以上為怪力進化與技能攻略介紹。